Ăn chay với tổ yến sào

Ăn chay với tổ yến sào

Ăn chay với tổ yến sào

Ăn chay với tổ yến sào

Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng thì chắc hẳn ai cũng biết, nhưng với những người theo Đạo Phật ăn chay nhưng lại muốn bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể thông qua yến sào thì đôi khi lại phân vân tổ yến sào có ăn chay được không. Bạn có thể tham khảo bài viết này để biết thêm thông tin về loại thực phẩm này nhé.

 

Ăn chay gồm những thực phẩm thế nào

Ăn chay hay còn gọi là ăn trai, ăn lạt là chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có xuất xứ từ thực vât như: Trái cây, rau, củ… Một số người kiêng ăn cả trứng, sữa hay mật ong, nhưng điều này là không bắt buộc.

Những thực phẩm hoàn toàn kiêng kị là những loại thịt gia cầm, gia súc và hải sản, bên cạnh đó còn kiêng các loại thực phẩm có được từ quá trình giết mổ.

Có nhiều trường phái ăn chay khác nhau trên thế giới nhưng phổ biến ở Việt Nam là ăn chay theo Đạo Phật. Khi bạn ăn chay theo Đạo Phật thì bạn cần kiêng thêm những loại thực vật trong chi Hành nghĩa là những loại thực vật có mùi đặc trưng là hành và tỏi.

Chế độ ăn chay của mỗi nơi hay mỗi người cũng khác nhau tùy vào tâm mỗi người theo trường phái ăn chay. Có thể bạn ăn trường chay nghĩa là ngày nào cũng ăn chay từ năm này qua năm khác dù không là người tu hành. Có một số phật tử thì ăn chay theo ngày ví dụ như ngày rằm, mùng Một thì ăn chay thanh tịnh còn những ngày còn lại là ăn bình thường.

 

 

Tổ yến sào có ăn chay được không

Để trả lời câu hỏi này thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nguồn gốc cũng như thành phần dinh dưỡng có trong tổ yến nhé.

Tổ yến được hình thành từ dãi con chim yến xây qua từng ngày tháng, thông thường 1 tổ yến được hình thành trong khoảng 3 – 4 tháng. Chim yến sẽ đi kiếm ăn ngoài môi trường bình thường và về để xây tổ. Về yếu tố nguồn gốc thì tổ yến không phải là thực phẩm gia súc, gia cầm hay hải sản. Bên cạnh đó, tổ yến không phải trải qua quá trình giết mổ. Do đó, xét về khía cạnh này thì tổ yến sào có thể ăn chay hoàn toàn tốt.

Về thành phần dinh dưỡng thì trong tổ yến phần lớn là protein, chất đạm và các vi chất có lợi cho sức khỏe. Trong tổ yến sào chất lượng không chứa chất béo động vật nên phù hợp với những người ăn trường chay.

 

Vì sao người ăn chay nên ăn tổ yến sào

Với những người ăn chay thông thường sẽ thiếu hụt đi những dưỡng chất đáng kể và lượng protein bị thiếu trong cơ thể mà khó thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể bù lại được.

Mà trong tổ yến sào thượng hạng lại có hàm lượng protein rất cao chiếm (45-55%). Bởi vậy việc dùng yến sào cho người ăn chay là một cách để bổ sung lượng protein thiếu đi đáng kể.

 

to-yen-an-chay

 

Nhưng để tổ yến phát huy hết công dụng của nó thì nên sử dụng yến sào vào lúc đói bụng, tức là vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Lượng yến sào cần sử dụng vừa phải, không nên sử dụng quá nhiều tránh trường hợp bị dị ứng hoặc không hấp thu hết chất dinh dưỡng của tổ yến sào. Với người trưởng thành thì nên dùng yến sào 1 tuần 3 lần còn với người già và trẻ nhỏ thì có thể giảm đi sao cho phù hợp với thể trạng của từng đối tượng sử dụng.

 

Nếu bạn đang tìm một sản phẩm dành cho sức khỏe của mình cũng như hồi phục sức khỏe cho người bệnh, người mệt mỏi,... Thì hãy nhanh chóng đến với chúng tôi để sở hữu cho mình những sản phẩm chất lượng này nhé. Yến sào Tùng Dương với hơn 10 năm nghiên cứu về đặc tính loài chim Yến chúng tôi đã đúc rút được nhiều kinh nghiệm trong việc thiết kế, thi công và dẫn dụ chim trong nhà yến cũng như cung cấp những tổ yến sào có giá trị chất lượng cao cấp nhất tới tay khách hàng. Với phương châm: "Sức khỏe của bạn là niềm vui của chúng tôi. Phục vụ cho các bạn như chính cho gia đình mình". Sứ mệnh của chúng tôi là giúp cho tất cả các chủ đầu tư đều thành công trong nghề nuôi yến, và tất cả mọi người thuộc các tầng lớp dù giàu hay nghèo, đều có thể sử dụng được những tổ yến có giá trị chất lượng cao nhất để nâng cao sức khỏe của bản thân và cho gia đình.
 
 
CÔNG TY TNHH YẾN SÀO TÙNG DƯƠNG
 
Chuyên: - Khảo sát - Thiết kế - Thi công nhà yến - Cung cấp sỉ và lẻ các loại yến sào nguyên chất.
 
Địa Chỉ: 71/12 Nguyễn Thị Kiêu, Tân Thới An, Quận 12, Hồ Chí Minh
Hotline: 0988.773.924  (Mrs.Dương) 
Email: tungvm@kythuatnuoiyen.com.vn
Chia sẻ:

Copyrights © 2021 YẾN SÀO TÙNG DƯƠNG. All rights reserved. Design by: Nina co, ltd

Đang online: 8|Tuần: 1296| Tháng: 4073|Tổng truy cập: 323025