3 Cách Nấu Cháo Tổ Yến Cho Trẻ Ăn Dặm Đúng Cách Nhất

3 cách nấu cháo tổ yến cho bé sau đây tuy mỗi cách một vẻ khác nhau, tuy nhiên đều cho ra sản phẩm là những nồi cháo nóng hổi ngon lành dành cho trẻ độ tuổi ăn dặm. Chúng tôi sẽ chia sẻ ngay 3 cách nấu cháo tổ yến cho trẻ dưới đây và lựa chọn cho mình 1 phương pháp nấu phù hợp nhất nhé.

3 Cách nấu cháo tổ yến cho trẻ tốt nhất

Cháo tổ yến bí đỏ cho trẻ ăn dặm

Nguyên liệu nấu cháo tổ yến:

+ Tổ yến tinh chế sạch 10g

+ Bí đỏ 100g

+ Gạo nêp, gạo tẻ mỗi loại 100g

+ Gia vị

Cách nấu cháo tổ yến bí đỏ

Bước 1: Cho tổ yến vào nước sạch ngâm cho mềm, sau đó vớt ra để ráo nước rồi cho nồi hấp cách thủy trong 30 phút

Bước 2: Vo sạch gạo nếp, gạo tẻ rồi cho vào nồi ninh nhừ (có thể cho vào nồi áp suất cho cháo nhừ và nhanh chín). Bí đỏ rửa sạch cắt khúc hấp chín, sau đó dùng thìa đánh nhuyễn hoặc có thể dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Bước 3: tổ yến thái nhỏ hoặc băm nhỏ cho vào cháo đã ninh nhừ cùng bí đỏ xay nhuyễn. Cho gia vị vừa ăn rồi múc ra bát, cho bé ăn khi cháo còn ấm là tốt nhất.

Cách nấu cháo tổ yến thịt bằm cho trẻ

Nguyên liệu sử dụng:

– Gạo tẻ 200g

– Tổ yến đã tinh chế sạch 10g

– Thịt heo bằm 50g

– Hành lá, gia vị

Cách nấu cháo tổ yến thịt heo bằm

– Bước 1: Bạn cho tổ yến vào ngâm với nước cho nở và mềm, rửa sạch để ráo nước. Sau đó cho tổ yến vào hấp cách thủy chừng 20-30 phút. Khi tổ yến chín bạn cho ra thái hoặc xé thành sợi nhỏ.

Thịt heo rửa sạch băm hoặc xay nhỏ.

– Bước 2: Vo gạo sạch rồi bắc lên bếp ninh nhừ đến khi gạo sánh là được.

– Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ bạn cho thịt băm và tổ yến thái nhỏ vào quấy đều chừng 10-15 phút để tổ yến và thịt băm tiết ra chất béo ngậy, cho thêm gia vị vừa đủ rồi tắt bếp.

– Bước 4: Múc cháo ra bát, tùy theo từng khẩu vị có thể rắc thêm một chút hành lá, ăn cháo khi ấm sẽ bổ và ngon hơn.

Cháo tổ yến thịt băm là món ăn đơn giản lại giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho bé mà món ăn này còn phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình.

Cháo tổ yến hạt sen cho trẻ 2,3 tuổi ăn dặm

Nguyên liệu:

– 1 tổ yến đã làm sạch và chưng cách thủy

– 500g thịt gà

– 100g hạt sen

– 100g gạo tẻ

– 50g gạo nếp

– 30g đậu xanh

Cách chưng tổ yến cháo gà hạt sen

Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen

Rửa sạch đùi gà rồi luộc chín

Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra

Thái nhỏ hành

Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn.

Sau đó lấy ra chén, cho yến sào đã chưng cách thủy vào cháo rắc thêm hành lá và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé! Cháo được nấu bằng cả gạo tẻ lẫn gạo nếp nên có vị rất ngon và dẻo.

Cháo tổ yến là món ăn ngon và cực kỳ dễ ăn. Bé yêu của bạn sẽ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hơn với cháo tổ yến do chính tay bạn nấu cho bé đấy.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0988773924